Современная Хореография для актеров
2 раза в неделю по 1,5 часа
«Пластика» — это группа, ориентированная на развитие
и раскрытие потенциала участников посредством разностороннего подхода, не ограничивающегося рамками одного танцевального направления.
Данная программа разработана специально Александрой
как для лиц обладающих танцевальным опытом, так и для начинающих. В основе методики лежит синтез танцевальной техники и импровизации, объединяющий различные направления. Занятия включают выполнение психофизических упражнений, направленных на устранение телесных зажимов, развитие ритмических навыков, растяжку, дыхательные практики, заимствованные из йоги, а также танцевальную импровизацию и освоение базовых элементов джаз
и contemporary dance. Программа ориентирована преимущественно на развитие индивидуальных способностей, в меньшей степени затрагивая терапевтический аспект. Педагог способствует раскрытию индивидуальности каждого участника. Данный формат представляет собой не только обучение танцу, но и постоянный эксперимент.
Состав группы разнообразен по уровню танцевальной подготовки, профессиональной принадлежности
и социальному статусу. Участники всецело погружаются
в ощущения своего тела и устанавливают с ним контакт.
В ходе занятий происходит всестороннее развитие телесности.